Online-Anfänger-Yoga – Kurs 2

Online-Anfänger-Yoga - Kurs 2

Spass mit Ulrike und unsportliche wie Michaela

Yoga mit Michaela & Ulrike

Wir üben munter weiter ...
Unser 45 Minuten live-Stream.

Und auf ein Neues

Da es ja nun letzte Woche nicht so perfekt geklappt hat, probieren wir es diese Woche einfach noch einmal mit unserem Online-Anfänger-Yoga – Kurs 2.
Mit der einfühlsamen Erklärung von Ulrike, doofen Fragen von Michaela und einer genauen Anleitung worauf Sie bei den Übungen achten sollten, zeigen wir Ihnen in unserem Online-Kurs, wie Sie sich mit unserer Unterstützung mit Yoga in Form halten. Auch wenn Sie im Moment nicht zu unserem persönlichen Training kommen können.

Wenn Sie Fragen haben oder Sie Unterstützung benötigen, rufen Sie uns einfach an. Wir werden versuchen Ihnen zu helfen und Ihnen viel Freude bei unserem Online-Training zu bieten.

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie einfach unverbindlich an: 030 – 98 53 70 73

Michaela & Ulrike

Online-Anfänger-Yoga – Kurs 1

Online-Anfänger-Yoga - Kurs 1

Spaß mit Ulrike und Michaela

Online-Anfänger-Yoga - Kurs 1

Sie wollten schon immer Yoga ausprobieren?

Toll! Dann sind Sie in unserem Online Yoga für Anfänger richtig, auch wenn Sie sich eher unsportlich fühlen.

Mit der einfühlsamen Erklärung von Ulrike, doofen Fragen von Michaela und einer genauen Anleitung worauf Sie bei den Übungen achten sollten, zeigen wir Ihnen in unserem Online-Kurs Yoga für Anfänger wie Sie sich mit unserer Unterstützung mit Yoga in Form halten – auch wenn Sie im Moment nicht zu unserem persönlichen Training kommen können.

Wenn Sie Fragen haben oder Sie Unterstützung benötigen, rufen Sie uns einfach an. Wir werden versuchen Ihnen zu helfen und Ihnen viel Freude bei unserem Online-Training zu bieten.

Michaela & Ulrike

Personal Training outdoor

Personal Training outdoor

So individuell wie Sie.

Aus aktuellem Anlass nur Outdoor!

Personal Training outdoor

Training so individuell wie Sie, nur outdoor

Personal Training ist die beste Möglichkeit in Form zu kommen. Sie sagen uns was Sie erreichen möchten, beschreiben uns Ihre Möglichkeiten und wir sagen Ihnen wie wir Ihr Ziel erreichen können. Manchmal müssen wir Sie vielleicht auch mal etwas “bremsen”, denn wenn Sie sich selbst zu viel zumuten, können wir Ihre langfristigen ziele nicht erreichen. Auf der Grundlage der Beratung durch Ihren Personal Trainer oder Ihren Personal Coach, entscheiden Sie mit welchen Methoden, Sie Ihre ganz persönlichen Ziele erreichen wollen. Dabei betreuen wir Sie kontinuierlich, helfen Ihnen, wenn Sie mal zweifeln, beraten Sie und passen ihr Training stets tagesaktuell auf Sie ein.

Mit unserer Beratung und unserem Personal Training schaffen wir Ihr Ziel.

Rufen Sie gleich an und machen einen Termin. Wir freuen uns auf Sie.

Was ist das Besondere an unserem Personal Training

Einen gut ausgebildete Personal Trainer für sich zu finden ist bestimmt nicht leicht. Es gibt viele Trainer, die mit einer unglaublichen Anzahl von Aus-, Weiter- und Fortbildungen aus sich aufmerksam machen und beeindrucken. Selbstverständlich sind auch unsere Personal Trainer  hoch qualifiziert und verfügen über ein unglaublich breites Fachwissen. 

Wir beraten Sie ganzheitlich, schauen wie Sie Ihre Trainingseinheiten in Ihren ganz persönlichen Tagesablauf integrieren können, zeigen Ihnen wie Sie Ihr Training dann auch mal zu Hause und eigenständig durchführen können. Und wir geben Ihnen viel hilfreiche Tipps, wie Sie sich noch besser fühlen können.

Doch was machen wir anders? Das besondere an unserem Team ist: Unser team betreut nicht nur Profis, wir haben auch ein wirklich gutes Verständnis für Menschen ohne besondere sportliche Ambitionen. Wir können Sie verstehen und motivieren, egal wie alt oder fit Sie sind.

 

Personal Training

Eine Stunde Stunde ist Ihnen zu lang?

Kein Problem! Unsere Trainingseinheiten beginnen bei 20 Minuten, auch in dieser Zeit können Sie sehr viel erreichen. Und wir wissen genau wie!

Wir helfen Ihnen sehr gern.