Tabata in Bild der Frau

Tabata - wir erklären es in der Presse

Tabata in Bild der Frau

Wir sind immer wieder erstaunt. Es ist schon toll, wenn sich überregionale Zeitungen für unser Expertenwissen interessieren. Diesmal schreibt die „Bild der Frau“ etwas über Michael Schimmer und seine Fachwissen über das Tabata Training.

Zugegeben, die Bild der Frau ist jetzt nicht die erste Zeitung an die wir bei sportlichen Artikeln denken. Doch genau das ist für uns sehgr reizvoll. Menschen die sportlich interessiert sind, lesen sportliche Fachzeitungen.

Aber unsere Zielgruppen sind Menschen, die sich häufig in einem klassischen Fitness-Studio nicht so wohl fühlen. Also freuen wir uns mega über Berichte in Zeitungen, die auch unsere Kunden lesen.

Schauen sie doch mal, was Micha so zu erzählen hat..

Tabata in Kurzform

Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining, das den gesamten Körper fordert. Es trainiert die gesamte Muskulatur und verbrennt effektiv Fett. So erreichen Sie eine maximale Sauerstoffaufnahme in der Muskulatur.

Die Resultate, die Sie mit dem Tabata  in sehr kurzer Zeit erreichen können, sind echt bemerkenswert und sogar wissenschaftlich erwiesen. Wenn Sie also nur wenig Zeit für ein Training haben, ist dieses intensive Intervall Training genau richtig. Es ist eine erfolgreiche Methode Ihre Ziele schnell zu erreichen. Tabata ist eine Variante des HIIT(High Intensiv Intervall Training) .

Aber ganz wichtig: Sie müssen über Ihre Grenzen gehen. Und noch mal darüber hinaus!

Rufen Sie gleich an und machen einen Termin. Telefon 030 98 53 70 7 3 Wir freuen uns auf Sie.

%d Bloggern gefällt das: