Shared Personal Training

Shared Personal Training

Shared Personal Training

Gemeinsam und doch ganz individuell

 

  • Titel

Shared Personal Training individuell auch in kleinen Gruppen.

Mit unserem Shared Personal Training haben Sie die Möglichkeit sich Ihren Personal Trainer oder Trainerin mit Ihren Freunden, Kollegen oder Partnern zu teilen. Gemeinsam zu individuellen Zeiten, so wie es in Ihren Zeitplan passt. Das Personal Training erfolgt auch in Ihrer Gruppe nach Ihren persönlichen Zielen und Voraussetzungen, dabei nutzen wir unterschiedliche Methoden, um tolle Trainingserfolge  zu erzielen. Ihr Training wird kontinuierlich an Ihre Leistungen angepasst, auch wenn Sie mal einen schlechten Tag hebn, können wir dass berücksichtigen und Ihr persönliches Training entsprechend anpassen.

Selbstverständlich achten wir auch darauf, dass es Ihnen Spaß macht. Mit der Beratung durch Ihren Personal Trainer oder Ihren Personal Coach besprechen Sie gemeinsam, wie Sie Ihre Ziele erreichen wollen. Ob Sie Anfänger oder Profi-Sportler sind, für Alt und Jung, oder eine bunt gemischte Gruppe: wir stellen uns auf Sie ganz persönlich ein, denn wir möchten, dass Sie Spaß bei Ihrem Sport haben.

Die Trainingseinheit ist zeitlich nicht beschränkt und richtet sich nach Ihren Voraussetzungen und Zielen.

Das bieten wir Ihnen, hier eine kleine Auswahl:

  • Herz-Kreislauf-Training
  • Beweglichkeits–Training
  • Gezielter Muskelaufbau
  • Funktionales Training
  • Yoga, Pilates, Gymnastik
  • Lauf-Training
  • Wettkampf-Vorbereitung

Wir trainieren Sie

  • Bei uns im Studio
  • Bei Ihnen zu Hause oder Ihrem Büro
  • Outdoor im Park oder Wald
  • Auf Reisen im Hotel
  • In Ihrem Studio

Die Gruppe ist auf 2-4 Personen beschränkt, um zu gewährleisten, dass es ganz persönlich bleibt. Sie sind doch mehr Personen?  Dann probieren Sie doch einfach unser individuelles Gruppen-Training.

Noch mehr Abwechslung?

Sehr gern, gründen Sie doch einfach Ihre kleine Fitness-Gruppe.

Eine Stunde ist Ihnen zu lang?

Kein Problem unsere Trainingseinheiten beginnen bei 20 Minuten, auch in dieser Zeit können Sie viel erreichen. Man muss nur wissen wie.

Viel Spaß beim Ausprobieren Ihrer Möglichkeiten.

Bis bald