Personal Training

Personal Training

Personal Training

Ihr Training so individuell wie Sie!

  • Titel
    Yoga, so individuell wie Sie.

Personal Training ist die effektivste Art zu trainieren.

Wir bieten Ihnen Ihr Personal Training, das so individuell wie Sie ist. Das Training erfolgt nach Ihren persönlichen Zielen und Voraussetzungen mit unterschiedlichen Methoden, um den für Sie besten Trainingserfolg mit viel Freude zu erzielen. Dabei entscheiden Sie auf der Grundlage der Beratung durch Ihren Personal Trainer oder Ihren Personal Coach wie Sie Ihre Ziele erreichen wollen, für Anfänger und Profi-Sportler.

Die Trainingseinheit ist zeitlich nicht beschränkt und richtet sich nach Ihren Voraussetzungen und Zielen.

Das bieten wir Ihnen, hier eine kleine Auswahl:

  • Herz-Kreislauf-Training
  • Beweglichkeits–Training
  • Gezielter Muskelaufbau
  • Funktionales Training
  • Yoga, Pilates, Gymnastik
  • Lauf-Training
  • Wettkampf-Vorbereitung
  • Sport-Massage

Wir trainieren Sie

  • Bei uns im Studio
  • Bei Ihnen zu Hause oder Ihrem Büro
  • Outdoor im Park oder Wald
  • Auf Reisen im Hotel
  • In Ihrem Studio

Noch mehr Abwechslung?

Sehr gern, tranieren Sie doch mal in einer kleinen Gruppe mit Ihren Freunden, Partner und teilen sich Ihren Personal Trainer.

Eine Stunde ist Ihnen zu lang? Kein Problem unsere Trainingseinheiten beginnen bei 20 Minuten, auch in dieser Zeit können Sie viel erreichen. Man muss nur wissen wie.

Viel Spaß beim Ausprobieren Ihrer Möglichkeiten.

Bis bald