Personal Training

So individuell wie Sie.

Personal Training

Training so individuell wie Sie.

Personal Training ist die beste Möglichkeit in Form zu kommen. Sie sagen uns was Sie erreichen möchten, beschreiben uns Ihre Möglichkeiten und wir sagen Ihnen wie wir Ihr Ziel erreichen können. Manchmal müssen wir Sie vielleicht auch mal etwas „bremsen“, denn wenn Sie sich selbst zu viel zumuten, können wir Ihre langfristigen ziele nicht erreichen. Auf der Grundlage der Beratung durch Ihren Personal Trainer oder Ihren Personal Coach, entscheiden Sie mit welchen Methoden, Sie Ihre ganz persönlichen Ziele erreichen wollen. Dabei betreuen wir Sie kontinuierlich, helfen Ihnen, wenn Sie mal zweifeln, beraten Sie und passen ihr Training stets tagesaktuell auf Sie ein.

Mit unserer Beratung und unserem Personal Training schaffen wir Ihr Ziel.

Rufen Sie gleich an und machen einen Termin. Wir freuen uns auf Sie.

Was ist das Besondere an unserem Personal Training

Einen gut ausgebildete Personal Trainer für sich zu finden ist bestimmt nicht leicht. Es gibt viele Trainer, die mit einer unglaublichen Anzahl von Aus-, Weiter- und Fortbildungen aus sich aufmerksam machen und beeindrucken. Selbstverständlich sind auch unsere Personal Trainer  hoch qualifiziert und verfügen über ein unglaublich breites Fachwissen. 

Wir beraten Sie ganzheitlich, schauen wie Sie Ihre Trainingseinheiten in Ihren ganz persönlichen Tagesablauf integrieren können, zeigen Ihnen wie Sie Ihr Training auch mal zu Hause oder auf Reisen eigenständig nachholen können und geben Ihnen viel hilfreiche Tipps, wie Sie sich noch besser fühlen können.

Doch was machen wir anders? Das besondere an unserem Studio ist: Wir trainieren nicht nur Profis, wir haben auch ein wirklich gutes Verständnis für Menschen ohne besondere sportliche Ambitionen. Wir können Sie verstehen und motivieren, egal wie alt oder fit Sie sind.

 

Sie suche noch mehr Abwechslung?

Sie sind doch mehr als 4 Personen?  Sehr gern! Dann probieren Sie doch einfach unser individuelles Gruppen-Training und gründen Ihre eigene #ganz-persönliche Fitness Gruppe.

Unsere Personal Trainer beraten und betreuen Sie sehr gern. 

(Zur Zeit kein Indoor-Training und keine Training in Gruppe)

Kurse
Personal Training

Eine Stunde Stunde ist Ihnen zu lang?

Kein Problem! Unsere Trainingseinheiten beginnen bei 20 Minuten, auch in dieser Zeit können Sie sehr viel erreichen. Und wir wissen genau wie!

Wir helfen Ihnen sehr gern.

Wo und wie werden Sie trainieren?

Wir trainieren Sie jederzeit und unter Berücksichtigung der Hygienevorschriften  Outdoor.

  • Bei uns im Studio (zur Zeit kein Indoor-Training)
  • Bei Ihnen zu Hause oder Ihrem Büro  (zur Zeit kein Indoor-Training)
  • Outdoor im Park oder Wald
  • Auf Reisen im Hotel  (zur Zeit kein Indoor-Training)
  • In Ihrem Studio  (zur Zeit kein Indoor-Training)
Personal Training

Welche Trainingsarten sind als Personal Training geeignet?

Hier eine kleine Anregung für Ihr Training in Ihre Personal Training Gruppe:

  • Rückenschule
  • Bauch-Beine-Po – mal anders
  • Herz-Kreislauf-Training
  • Beweglichkeits–Training
  • Gezielter Muskelaufbau
  • Funktionales Training
  • HIIT & Tabata
  • Yoga
  • Gymnastik
  • Lauf-Training
  • Wettkampf-Vorbereitung
Und nun wünschen wir Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren Ihre Möglichkeiten.#
Rufen Sie einfach mal an und wir beraten Sie gern: Telefon:  030 – 98 53 70 73
Tabata Sommer Kurs
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