Personal Training

So individuell wie Sie.
Tabata Sommer Kurs

Personal Training

  • Bei uns im Studio
  • Bei Ihnen zu Hause
  • Outdoor
  • Per zoom

Unsere Personal Trainer trainieren Sie so, wie es für Sie ganz persönlich am Besten ist. Egal wie alt oder fit Sie sind. Zu uns kommen Menschen, die das was sie suchen nicht in einem klassischen Sportstudio finden.

Unser Personal Training Team ist auf Menschen mit besonderen Anforderungen spezialisiert. Menschen, die großen Wert auf Empathie legen, Senioren mit starken körperlichen Einschränkungen oder Leistungssportler mit einem besonderen Ziel: unsere Experten und Expertinnen finden das Personal Training das genau auf Ihre Bedürfnisse passt.

Auf der Grundlage unserer Beratung entscheiden wir mit welchen Methoden Sie Ihre ganz persönlichen Ziele erreichen wollen und können. Dabei betreuen wir Sie kontinuierlich, helfen Ihnen, wenn Sie mal zweifeln, beraten Sie und passen ihr Training stets tagesaktuell auf Sie ein.

Wir fordern Sie, ohne Sie zu überfordern. Manchmal müssen wir Sie vielleicht auch mal „bremsen“, denn wenn Sie sich selbst zu viel zumuten, können wir Ihre langfristigen Ziele nicht erreichen. Mit unserer Beratung und unserem Personal Training schaffen wir Ihr Ziel.

Machen Sie mit: Sie werden begeistert sein.

Was ist das Besondere an unserem Personal Training

Einen gut ausgebildeten Personal Trainer oder Trainerin für sich zu finden ist nicht leicht. Es gibt viele Trainer, die mit einer unglaublichen Anzahl von Aus-, Weiter- und Fortbildungen aus sich aufmerksam machen und beeindrucken. Selbstverständlich sind auch unsere Personal Trainer und Trainerinnen hoch qualifiziert und verfügen über ein unglaublich breites Fachwissen.

Wir beraten Sie ganzheitlich, schauen wie Sie Ihre Trainingseinheiten in Ihren ganz persönlichen Tagesablauf integrieren können, zeigen Ihnen wie Sie Ihr Training auch mal zu Hause oder auf Reisen eigenständig nachholen können und geben Ihnen viel hilfreiche Tipps, wie Sie sich noch besser fühlen können.

Doch was machen wir anders? Das besondere am Owens – Training ganz persönlich ist:

Wir trainieren nicht nur Profis, wir haben auch ein wirklich gutes Verständnis für Menschen ohne besondere sportliche Ambitionen. Wir können Sie verstehen und motivieren, egal wie alt oder fit Sie sind.

Sie suche noch mehr Abwechslung?

Sie sind doch mehr als 4 Personen?  Sehr gern! Dann probieren Sie doch einfach unser individuelles Gruppen-Training und gründen Ihre eigene #ganz-persönliche Gruppe.

Unsere Personal Trainer und Trainerinnen beraten und betreuen Sie sehr gern. 

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Personal Training

Eine Stunde Stunde ist Ihnen zu lang?

Kein Problem! Unsere Trainingseinheiten beginnen bei 20 Minuten, auch in dieser Zeit können Sie sehr viel erreichen. Und wir wissen genau wie!

Wir helfen Ihnen sehr gern.

Welche Trainingsarten sind als Personal Training geeignet?

Hier eine kleine Anregung für Ihr Personal Training

  • Rückenschule
  • Bauch-Beine-Po – mal anders
  • Herz-Kreislauf-Training
  • Beweglichkeits–Training
  • Gezielter Muskelaufbau
  • Funktionales Training
  • HIIT & Tabata
  • Yoga
  • Gymnastik
  • Lauf-Training
  • Wettkampf-Vorbereitung
Und nun wünschen wir Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren Ihre Möglichkeiten.#
Rufen Sie einfach mal an und wir beraten Sie gern: Telefon:  030 – 98 53 70 73
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