Aktuelles aus dem Owens

Viel Spass beim Lesen unserer Beiträge.

Lesen Sie in unseren Beiträgen Interessantes über Fitness, Ernährung und Yoga, aber auch über unser Team und Menschen, die uns begeistern. Auch Beiträge über „das Dahinter“ über uns „ganz persönlich“ oder was für Sie noch so von Bedeutung seien könnte.

Wir zeigen Ihnen kleine Videos übrigens auch auf unserem YouTube Kanal wie Sie sich fit halten können und geben Ihnen Tipps aus unterschiedlichen Bereichen. Ob Lauf-Training, Yoga oder Ernährung es ist vielseitig.

Da wir gerade erst anfangen, werden die ersten Videos und Übertragungen sicher etwas unprofessionell aussehen, aber so können wir Sie unterstützen in Form zu bleiben. Und wir alles werden nun vieles neu  lernen. Die Zeiten ändern sich und wir machen das Beste daraus.

Micha & Michaela

Aktueller beitrag

Detox Yoga

Detox Yoga


Time to Detox

Detox Yoga

Starten Sie gleich jetzt

  • Detox Yoga regt Ihre Entgiftungsorgane an.
  • Spezielle Asanas regen den Stoffwechsel an.
  • Mit den verschiedenen auf einander abgestimmten Asanas bringen Sie Ihren Körper in Form.

Detox Yoga umfasst eine Reihe von Yoga Haltungen (Asanas) , die sich positiv auf Ihre Entgiftungsorgane Leber, Nieren und Darm auswirken. Sie regen mit diesen Asanas auch Ihren Stoffwechsel an und bildlich gesprochen „massieren“ Sie Ihre inneren Organe ganz sanft. So können diese besser und entspannter arbeiten. Unsere einfühlsame Yoga-Lehrerin, betreut Sie mit viel Engagement und fordert Sie behutsam.

Detox Yoga bieten wir in unserem Owens Yoga Raum, Neue Kantstraße 7, 14057 Berlin ind entspannter Atmosphäre und nur für Sie und den oder die Menschen, mit denen Sie Ihren Unterricht genießen möchten.

Viel Spaß und Erfolg



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Unsere Beiträge

Zuversicht

Detox Yoga

Detox Yoga Time to Detox Detox Yoga Starten Sie gleich jetzt Detox Yoga regt Ihre Entgiftungsorgane an. Spezielle Asanas regen den Stoffwechsel an. Mit den verschiedenen auf einander abgestimmten Asanas bringen Sie Ihren Körper in Form. Detox Yoga umfasst eine Reihe von Yoga Haltungen (Asanas) , die sich positiv auf Ihre Entgiftungsorgane Leber, Nieren und READ MORE

Fit auf Mallorca

Fit auf Mallorca

Fit auf Mallorca Genießen Sie unser individuelles Training und persönliche Betreuung auf Mallorca, in ruhiger Landschaft jenseits der Touristenströme. Sie werden fit auf Mallorca und erholt in ein erfülltes Leben starten. Fit auf Mallorca Mallorca ist unsere Lieblingsinsel. Mit ihren magischen  Orten, kleinen verträumten Buchen und den wunderbaren Stränden, hat sie uns verzaubert. Sie lockt READ MORE

Hygiene

Hygienemaßnahmen

Unsere Hygienemaßnahmen Mit Abstand sicher! Hygienemaßnahmen, denn Sicherheit kommt zuerst! Wir betreuen Sie mit unseren strengen Hygienemaßnahmen: denn Ihre und die Sicherheit unseres Teams sind uns sehr wichtig! Viele Maßnahmen sind für uns schon immer selbstverständlich, wie regelmäßiges desinfizieren der Geräte und allem was berührt wird. Auch die bekannten Hygieneregeln wie Abstand halten, Lüften, Desinfektion, READ MORE

Hauptstadt-TV

TIEFSTART im Hauptstadt TV

TIEFSTART im Hauptstadt TV TIEFSTART im Hauptstadt TV Anfang Dezember war es soweit: TIEFSTART im Hauptstadt-TV – unser erstes Interview zum Buch. Da fangen die Gedanken ganz schön an zu kreisen. Was sollen wir sagen, was sollen wir anziehen, und und und. Wir waren megaaufgeregt. Das ist schon ein Erlebnis. Überall hingen riesige Fernsehkameras und READ MORE

Zuversicht

Mit Zuversicht geht es weiter

Mit Zuversicht geht es weiter. Gemeinsam und viel Engagement Mit Zuversicht und frohen Mutes Unser Motto: „mit Zuversicht geht es weiter“. Zugegeben, die Zeiten ändern sich jetzt gerade sehr und alles wird etwas anders, aber wir bleiben diesem Motto  trotzdem treu. Wir freuen uns über die Kleinigkeiten und unterstützen uns, unser Team, unsere Kunden und Freunde gegenseitig. So READ MORE

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